Ballet 18+ Intermédio

Ballet é a forma mais pura e exigente, a nível técnico, de todas as restantes formas de dança. Para a dominar minimamente, são necessárias muitas horas de dedicação e disciplina. Sob a forma recreativa, o ballet promove, entre outros aspetos, a capacidade de concentração, a coordenação, a elegância de movimentos, a correção de postura, a autoestima, a expressão de emoções e a sensibilidade musical.